Bekerja dari rumah (work from home) menjadi gaya hidup baru bagi banyak orang. Meskipun memberikan fleksibilitas, bekerja di rumah juga bisa membuat kita rentan…

Stres adalah respons tubuh terhadap tekanan atau tantangan yang kita hadapi dalam kehidupan sehari-hari. Tekanan ini dapat berasal dari pekerjaan, hubungan, atau masalah keuangan.…